2025년 1월 3주 식단표

일자

1/12(일)

1/13(월)

1/14(화)

1/15(수)

1/16(목)

1/17(금)

1/18(토)

아침

혼합곡밥/타락죽 쑥갓어묵탕 김구이 볼어묵조림 무짱아찌 김치

혼합곡밥/소고기흰죽 물만두국 감자조림 오이지무침 애호박새우젓볶음 김치

혼합곡밥/들깨죽 근대된장국 유채나물무침 사각어묵볶음 야채계란찜 김치

혼합곡밥/타락죽 소고기무국 참치두부조림 느타리버섯볶음 김구이 김치

혼합곡밥/검정깨죽 황태콩나물국 날치알계란찜 햄감자볶음 돌자반 김치

혼합곡밥/소고기흰죽 누룽지탕 낙지젓갈 미트볼조림 오이양파무침 김치

혼합곡밥/타락죽 시래기된장국 계란장조림 오복지무침 김구이 김치

점심

혼합곡밥/대추죽 건새우아욱국 오징어야채볶음 도라지무침 열무나물무침 김치

혼합곡밥/표고부추죽 돈육김치찌개 고구마닭갈비 섬초무침 우엉채조림 김치

혼합곡밥/참치야채죽 해물짬뽕국 짜장소스/면 찐만두 단무지무침 김치/레드향

혼합곡밥/소고기야채죽 낙지연포탕 소불고기 과일샐러드 사과치커리유자무침 김치

혼합곡밥/소고기흰죽 봄동장국 카레 생선가스 참나물사과겉절이 (유기농)요구르트 김치

혼합곡밥/표고부추죽 소고기스프 함박스테이크/소스 스파게티 그린샐러드/소스 김치

혼합곡밥/잣죽 감자수제비국 돈채김치볶음 마늘쫑볶음 브로콜리숙회/초장 김치

저녁

혼합곡밥/브로콜리죽 청경채장국 물미역무침 제육볶음 봄동겉절이 김치

혼합곡밥/야채죽 소고기미역국 꽁치무조림 무채나물 콩나물무침 김치

혼합곡밥/단호박죽 들깨수제비국 비엔나소세지볶음 도토리묵/양념장 숙주맛살무침 김치

혼합곡밥/당근죽 냉이된장국 동태전 시래기된장지짐 청포묵김치무침 김치

혼합곡밥/대추죽 매생이굴국 두부들기름구이/양념장 얼갈이무침 우엉채조림 김치

혼합곡밥/야채죽 무채국 베이컨야채볶음 세발겉절이 숙주맛살무침 김치

혼합곡밥/시금치장국죽 황태콩나물국 떡갈비구이 우거지지짐 무생채 김치

간식

블루베리요플레 모나카

닥터캡슐

칼국수 레드향

카스테라 뉴케어구수한맛

주먹밥 보리차

잔치국수

윌

원산지 표기

*쌀:국내산 *찹쌀:국내산 *찹쌀현미:국내산*누룽지:쌀(국내산) *배추김치(겉절이):(배추:국내산, 고춧가루:국내산)*콩국물:대두(외국산:미국,캐나다,호주등)   *소고기:국내산(한우) *돼지고기:국내산 *닭고기:국내산 *오리고기: 국내산*두부,순두부,청국장:(대두:미국, 호주, 캐나다)   *오징어:국내산 *전복:국내산*고등어:노르웨이산*꽃게:중국산 *낙지: 베트남산*쭈꾸미: 베트남산*동태,코다리:러시아산   *동그랑땡:오징어(페루,중국,인도네시아 등) *명태회무침:명태살(러시아산), 고춧가루(중국산)