http://www.wjsilver.com/board1 ko Sat, 07 Nov 2026 01:40:52 +0900 Rhymix Copyright©월정사노인요양원. All right reserved. http://www.wjsilver.com/files/attach/images/rss/feed_image.png http://www.wjsilver.com/ http://www.wjsilver.com/board1/6556 식단표 2026.11.01 ~ 2026.11.07 월정사노인요양원 구분 일(11.01) 월(11.02) 화(11.03) 수(11.04) 목(11.05) 금(11.06) 토(11.07) 아침식단 혼합곡밥/검정깨죽 얼갈이장국 함박스테이크 근대나물 김구이 김치 혼합곡밥/타락죽 소고기스프 돈육야채불고기 오이지무침 김자반 김치 혼합곡밥/들깨죽 건새우아욱국 소고기오이볶음 가지볶음 김구이 김치 혼합곡밥/타락죽 감자수제비국 제육볶음 건새우마늘쫑볶음 김자반 김치 혼합곡밥/... 주간식단표 앙탈이 http://www.wjsilver.com/board1/6556 http://www.wjsilver.com/board1/6556#comment Mon, 02 Nov 2026 13:39:36 +0900 http://www.wjsilver.com/board1/6551 식단표 2026.10.25 ~ 2026.10.31 월정사노인요양원 구분 일(10.25) 월(10.26) 화(10.27) 수(10.28) 목(10.29) 금(10.30) 토(10.31) 아침식단 혼합곡밥/타락죽 황태해장국 돈육메추리알조림 유채나물 김구이 김치 혼합곡밥/타락죽 수제누룽지탕 온두부/양념장 열무나물 낙지젓갈 김치 혼합곡밥/타락죽 소고기미역국 돈육야채불고기 도토리묵무침 김자반 김치 혼합곡밥/들깨죽 건새우아욱국 소고기메추리알조림 가지무침 김구이 김치 ... 주간식단표 앙탈이 http://www.wjsilver.com/board1/6551 http://www.wjsilver.com/board1/6551#comment Fri, 23 Oct 2026 17:45:07 +0900 http://www.wjsilver.com/board1/6544 식단표 2026.10.18 ~ 2026.10.24 월정사노인요양원 구분 일(10.18) 월(10.19) 화(10.20) 수(10.21) 목(10.22) 금(10.23) 토(10.24) 아침식단 혼합곡밥/당근죽 콩나물북엇국 너비아니구이 참나물 김자반 김치 혼합곡밥/타락죽 아욱된장국 삼색겨자냉채 볼어묵조림 오복지무침 김치 혼합곡밥/들깨죽 소고기스프 날치알계란찜 감자조림 양파장아찌 김치 혼합곡밥/브로콜리죽 황태해장국 연두부/양념장 미역줄기볶음 근대나물(고추장)무... 주간식단표 앙탈이 http://www.wjsilver.com/board1/6544 http://www.wjsilver.com/board1/6544#comment Wed, 14 Oct 2026 16:00:59 +0900 http://www.wjsilver.com/board1/6536 식단표 2026.10.11 ~ 2026.10.17 월정사노인요양원 구분 일(10.11) 월(10.12) 화(10.13) 수(10.14) 목(10.15) 금(10.16) 토(10.17) 아침식단 혼합곡밥/검정깨죽 청경채장국 소고기메추리알조림 쑥갓팽이무침 김구 이김치 혼합곡밥/들깨죽열무된장국 소세지야채볶음 콩나물무침 김자반 김치 팥죽 배추장국 오징어젓갈 오복지무침 김자반 김치 혼합곡밥/타락죽감자수제비국 묵은지들기름볶음숙주나물 김구이 김치 혼합곡밥/당근죽수제... 주간식단표 앙탈이 http://www.wjsilver.com/board1/6536 http://www.wjsilver.com/board1/6536#comment Thu, 08 Oct 2026 17:19:59 +0900 http://www.wjsilver.com/board1/6534 식단표 2026.10.04 ~ 2026.10.10 월정사노인요양원 구분 일(10.04) 월(10.05) 화(10.06) 수(10.07) 목(10.08) 금(10.09) 토(10.10) 아침식단 혼합곡밥/소고기흰죽 얼갈이장국 소고기계란장조림 애호박새우젓볶음 김구이 김치 혼합곡밥/타락죽 황태해장국 햄감자채볶음 매운닭살조림 김자반 김치 혼합곡밥/브로콜리죽 감자수제비국 오징어야채볶음 가지볶음 김구이 김치 혼합곡밥/단호박죽 들깨미역국 두부조림 너비아니야채볶음 김... 주간식단표 앙탈이 http://www.wjsilver.com/board1/6534 http://www.wjsilver.com/board1/6534#comment Fri, 02 Oct 2026 17:44:57 +0900 http://www.wjsilver.com/board1/6532 식단표 2026.09.27 ~ 2026.10.03 월정사노인요양원 구분 일(09.27) 월(09.28) 화(09.29) 수(09.30) 목(10.01) 금(10.02) 토(10.03) 아침식단 혼합곡밥/들깨죽 야채스프 매운닭살조림 근대나물무침 김구이 김치 혼합곡밥/타락죽 수제누룽지탕 오징어젓갈 무채나물 양파짱아찌 김치 혼합곡밥/참치야채죽 황태해장국 돈육메추리알조림 숙주나물 김자반 김치 혼합곡밥/타락죽 아욱장국 닭볶음탕 야채계란찜 김구이 김치 혼합곡밥/소고기... 주간식단표 앙탈이 http://www.wjsilver.com/board1/6532 http://www.wjsilver.com/board1/6532#comment Fri, 02 Oct 2026 17:43:35 +0900 http://www.wjsilver.com/board1/6512 월정사노인요양원 2026년 9월 5주차 일 자 9/27(일) 9/28(월) 9/29(화) 9/30(수) 아 침 혼합곡밥/들깨죽 야채스프 매운닭살조림 근대나물무침 김구이 김치 혼합곡밥/타락죽 수제누룽지탕 오징어젓갈 무채나물 양파짱아찌 김치 혼합곡밥/참치야채죽 황태해장국 돈육메추리알조림 숙주나물 김자반 김치 혼합곡밥/타락죽 건새우아욱장국 닭볶음탕 야채계란찜 김구이 김치 점 심 혼합곡밥/단호박죽 소고기무국 훈제오리부추볶음 콩나물... 주간식단표 앙탈이 http://www.wjsilver.com/board1/6512 http://www.wjsilver.com/board1/6512#comment Fri, 18 Sep 2026 14:25:28 +0900 http://www.wjsilver.com/board1/6508 월정사노인 요양원 9월 4주차 일 자 9/20(일) 9/21(월) 9/22(화) 9/23(수) 9/24(목) 9/25(금) 9/26(토) 아 침 혼합곡밥/브로콜리죽 소고기무국 온두부/양념장 미역줄기볶음 근대나물(고추장)무침 김치 혼합곡밥/소고기야채죽 열무장국 소고기숙주볶음 두부조림 양파짱아찌 김치 혼합곡밥/야채죽 크림스프 돈육간장불고기 열무나물 김구이 김치 혼합곡밥/검정깨죽 황태해장국 소고기청경채볶음 견과류마늘쫑볶음 시래기나물 김치 혼... 주간식단표 앙탈이 http://www.wjsilver.com/board1/6508 http://www.wjsilver.com/board1/6508#comment Fri, 18 Sep 2026 14:24:09 +0900 http://www.wjsilver.com/board1/6503 식단표 2026.09.13 ~ 2026.09.19 월정사노인요양원 구분 일(09.13) 월(09.14) 화(09.15) 수(09.16) 목(09.17) 금(09.18) 토(09.19) 아침식단 혼합곡밥/단호박죽 부추계란국 닭볶음탕 견과류멸치볶음 얼갈이된장무침 김치 혼합곡밥/감자야채죽 배추장국 돈육야채불고기 고구마줄기볶음 상추겉절이 김치 혼합곡밥/검정깨죽 들깨미역국 소고기부추볶음 콩나물무침 양파짱아찌 김치 혼합곡밥/검정깨죽 콩나물국 임연수조림 머위줄기들깨... 주간식단표 앙탈이 http://www.wjsilver.com/board1/6503 http://www.wjsilver.com/board1/6503#comment Mon, 07 Sep 2026 13:33:38 +0900 http://www.wjsilver.com/board1/6450 식단표 2026.09.06 ~ 2026.09.12 월정사노인요양원 구분 일(09.06) 월(09.07) 화(09.08) 수(09.09) 목(09.10) 금(09.11) 토(09.12) 아침식단 혼합곡밥/타락죽 부추계란국 꽁치무조림오이무침 양파짱아찌 김치 혼합곡밥/검정깨죽 물만두국 소고기메추리알조림 얼갈이고추장무침 김구이 김치 혼합곡밥/소고기흰죽 옥수수스프 대패쭈꾸미볶음 무들깨찜 김구이 김치 팥죽 얼갈이장국 닭살조림 도토리묵무침 양파짱아찌 김치 혼합곡밥/들... 주간식단표 앙탈이 http://www.wjsilver.com/board1/6450 http://www.wjsilver.com/board1/6450#comment Wed, 02 Sep 2026 17:54:39 +0900 http://www.wjsilver.com/board1/6448 식단표 2026.08.30 ~ 2026.09.05 월정사노인요양원 구분 일(08.30) 월(08.31) 화(09.01) 수(09.02) 목(09.03) 금(09.04) 토(09.05) 아침식단 혼합곡밥/시금치장국죽 황태해장국 돈육고추장불고기 미역줄기볶음 김구이 김치 혼합곡밥/당근죽 소고기무국 날치알계란찜 마늘쫑고추장무침 김자반 김치 혼합곡밥/검정깨죽 들깨미역국 소고기부추볶음 무생채 양파짱아찌 김치 혼합곡밥/소고기야채죽 근대장국 소고기가지볶음 오이무침 김... 주간식단표 앙탈이 http://www.wjsilver.com/board1/6448 http://www.wjsilver.com/board1/6448#comment Tue, 01 Sep 2026 13:23:38 +0900 http://www.wjsilver.com/board1/6425 식단표 2026.08.23 ~ 2026.08.29 월정사노인요양원 구분 일(08.23) 월(08.24) 화(08.25) 수(08.26) 목(08.27) 금(08.28) 토(08.29) 아침식단 혼합곡밥/대추죽 낙지연포탕 돈육야채불고기 야채계란찜 김자반 김치 혼합곡밥/미역장국죽 설렁탕/당면 야채계란찜 참치김치볶음 양파장아찌 김치 혼합곡밥/검정깨죽 소고기무국 연두부/양념장 가지볶음 참나물무침 김치 혼합곡밥/표고부추죽 근대장국 간장닭살조림 매운콩나물무침 김구이 ... 주간식단표 앙탈이 http://www.wjsilver.com/board1/6425 http://www.wjsilver.com/board1/6425#comment Mon, 24 Aug 2026 17:48:02 +0900 http://www.wjsilver.com/board1/6423 식단표 2026.08.16 ~ 2026.08.22 월정사노인요양원 구분 일(08.16) 월(08.17) 화(08.18) 수(08.19) 목(08.20) 금(08.21) 토(08.22) 아침식단 혼합곡밥/야채죽 애호박채국 매운닭살조림 숙주맛살무침 양파장아찌 김치 혼합곡밥/단호박죽 물만두국 낙지야채볶음 무들깨찜 김구이 김치 혼합곡밥/검정깨죽 옥수수스프 닭볶음탕 열무나물(들기름)무침 김자반 김치 혼합곡밥/당근죽 소고기무국 날치알계란찜 마늘쫑고추장무침 김구이 김치... 주간식단표 앙탈이 http://www.wjsilver.com/board1/6423 http://www.wjsilver.com/board1/6423#comment Mon, 24 Aug 2026 17:46:31 +0900 http://www.wjsilver.com/board1/6336 식단표 2026.08.09 ~ 2026.08.15 월정사노인요양원 구분 일(08.09) 월(08.10) 화(08.11) 수(08.12) 목(08.13) 금(08.14) 토(08.15) 아침식단 혼합곡밥/당근죽 콩나물북엇국 야채계란찜 베이컨야채볶음 김자반 김치 혼합곡밥/표고부추죽소고기무국 온두부/양념장 미역줄기볶음 근대나물무침 김치 혼합곡밥/들깨죽 소고기스프 날치알계란찜 감자조림 양파장아찌 김치 혼합곡밥/타락죽 아욱된장국 마파두부 곤드레나물 오복지무침 김치... 주간식단표 앙탈이 http://www.wjsilver.com/board1/6336 http://www.wjsilver.com/board1/6336#comment Tue, 11 Aug 2026 16:09:27 +0900 http://www.wjsilver.com/board1/6334 식단표 2026.08.02 ~ 2026.08.08 월정사노인요양원 구분 일(08.02) 월(08.03) 화(08.04) 수(08.05) 목(08.06) 금(08.07) 토(08.08) 아침식단 혼합곡밥/소고기죽 황태해장국 간장닭살조림 도토리묵무침 김자반 김치 혼합곡밥/검정깨죽 수제누룽지탕 명란젓갈 호박새우젓볶음 근대나물(된장)무침 김치 혼합곡밥/들깨죽 건새우아욱국 돈육야채불고기 치커리사과무침 김구이 김치 혼합곡밥/타락죽 시금치된장국 마파두부 곤드레나물 오... 주간식단표 앙탈이 http://www.wjsilver.com/board1/6334 http://www.wjsilver.com/board1/6334#comment Tue, 11 Aug 2026 16:07:51 +0900