2025년 1월 4주 식단표

일자

1/19(일)

1/20(월)

1/21(화)

1/22(수)

1/23(목)

1/24(금)

1/25(토)

아침

혼합곡밥/들깨죽 소고기무국 연두부/양념장 황태고추장볶음 근대나물무침 김치

혼합곡밥/검정깨죽 물만두국 오징어젓갈 도라지무침 김구이 김치

혼합곡밥/타락죽 소고기미역국 명엽채볶음 미역오이초무침 낙지젓갈 김치

혼합곡밥/소고기흰죽 감자계란국 소고기가지볶음 마늘쫑무침 김자반 김치

혼합곡밥/들깨죽 황태해장국 간장닭살조림 어묵야채볶음 김구이 김치

혼합곡밥/검정깨죽 수제누룽지탕 소고기양배추볶음 숙주나물 가리비젓갈 김치

혼합곡밥/타락죽 소고기무국 애호박오징어볶음 볼어묵조림 무생채 김치

점심

혼합곡밥/단호박죽 맑은동태탕 오삼불고기 모듬쌈/쌈장 요구르트/과일 김치

혼합곡밥/브로콜리죽 부추계란국 제육볶음 오이양파무침 소세지야채볶음 김치

<일품메뉴> 쑥갓어묵탕 소고기비빔밥/잣죽 계란후라이 요구르트/김치 홍시

혼합곡밥/표고부추죽 섬초장국 꽈리고추닭다리찜 묵은지들기름볶음 냉이무침 김치

혼합곡밥/대추죽 육개장 더덕무침 우엉채조림 햄감자채볶음 김치

혼합곡밥/당근죽 돈육김치찌개 계란찜 감자고로케/케챺 오리엔탈소스상추무침 김치

혼합곡밥/시금치장국죽 배추장국 데패삼겹쭈꾸미볶음 그린샐러드/발사믹소스 도토리묵무침 김치

저녁

혼합곡밥/대추죽 들깨미역국 메밀전병 곤드레나물 청포묵무침 김치

혼합곡밥/야채죽 청경채장국 가자미구이 과일샐러드 꼬막야채무침 김치

혼합곡밥/미역장국죽 참치김치찌개 임연수구이 강된장 콩나물무침 김치

혼합곡밥/대추죽 소고기두부탕국 삼겹살낙지볶음 숙주맛살무침 도토리묵무침 김치

혼합곡밥/부추야채죽 비지찌개 고등어김치찜 아삭이고추된장무침 미역줄기볶음 김치

혼합곡밥/미역장국죽 얼갈이장국 코다리조림 가지볶음 참나물무침 김치

혼합곡밥/단호박죽 열무장국 바싹돈불고기 우엉채볶음 섬초무침 우거지지짐 김치

간식

딸기 바나나

카스테라 요구르트

과자(사또밥) 소화가 잘되는 우유

과일

짜장라면

잔치국수

팥죽

원산지 표기

*쌀:국내산 *찹쌀:국내산 *찹쌀현미:국내산*누룽지:쌀(국내산) *배추김치(겉절이):(배추:국내산, 고춧가루:국내산)   *소고기:국내산(한우) *돼지고기:국내산 *닭고기:국내산 *오리고기: 국내산*두부,순두부,청국장,비지:(대두:미국, 호주, 캐나다)   *오징어:국내산 *고등어:노르웨이산*꽃게:중국산 *낙지,쭈꾸미: 베트남산*동태,코다리:러시아산   *오징어젓갈:(오징어:국내산, 고춧가루:중국산) *낙지젓갈:(낙지:중국산, 고춧가루: 중국산) *명란젓갈:(명태알:러시아산, 고춧가루:중국산)